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第七十一章 洛马琴科的指导(六)

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在泰山拳击俱乐部的沙袋训练区,王皓做着动作,请阿托利·洛马琴科对动作上的不足给予指导。

王皓把前手、后手,摆拳等各类攻击,还有滑步,环绕步各类步伐,以及后仰、摇避等各类防御技术一一展示给阿托利·洛马琴科,阿托利·洛马琴科也细心地一一给予指导。

“摆拳要注意,启动时动作不要那么大,路线不要那么外,很容易被对方躲过!“阿托利·洛马琴科首先对王皓的摆拳给予了指导。

王皓按照阿托利·洛马琴科的指导纠正着动作,并且按照纠正后的动作打着摆拳,找着感觉。

攻击路线还可以再向里一点,阿托利·洛马琴科指导着,当王皓靠自己领悟不到位的时候,阿托利·洛马琴科就上前用手给王皓纠正动作。

“后仰的幅度太大了,没必要这么大!“

当王皓做着防御动作时,阿托利·洛马琴科又继续给王皓指点。

阿托利·洛马琴科走向前,站在沙袋前面,让王皓攻击他。

当王皓出拳时,阿托利·洛马琴科迅速地做了一个头部摆动,幅度很小,但是动作很快,非常有效地躲过了王皓的出拳。

“你感受一下这种感觉,后仰的幅度不要太大,有效地躲过对方的来拳就可以了。但是速度一定要快。后仰幅度太大需要的时间就长,不利于防守反击,也不利于防守对方的组合拳。“

借助翻译,阿托利·洛马琴科一边给王皓纠正着动作,一边给王皓做着解释,讲解得非常耐心。

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