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北京市朝阳区的中国国家拳击队的训练馆内,王皓在宽大的场地内的沙袋击打训练区内训练。
嘭!嘭!嘭!
王皓迅速地做着移动和击打。
刺拳快如闪电,出手迅速准确,移动中的连续几记刺拳都能够准确地击打在沙袋的同一个位置。
勾拳击打迅猛,出拳极其连贯,击打力强大,打得八十公斤重的沙袋,不停地摆动。
摆拳势大力沉,速度也是奇快,出拳时留下一道残影,打在沙袋上发出沉闷的响声,好像沙袋都在闷哼痛苦。
经过这两年多来的训练,王皓各方面的身体素质都有了长足进步,拳击技术也是更加细腻全面。
通过常年坚持长跑,王皓的体能有了大幅度提升,通过洛马琴科速度球、六面球的训练,反应和击打速度也比之前有了很大进步,再加上长期练习戈帕克舞,移动速度和移动反应能力也有了倍增。
而且通过长期训练,王皓除了常规的拳击技术体系一直在进步外,重刺拳、左架打法和环绕步这些特殊技术也是更加成熟。
如果说王皓的这些特殊拳击技术,在王皓两年多前参加世界青少年拳击锦标赛的时候,才可以说是离小成有一定距离,王皓现在的水平,已经是达成了小成,并且更加成熟,已经离技术大成不算远了。
这两年,王皓除了在国内的中国体育大学和国家拳击队训练,还每年寒暑假两次去乌克兰找阿托利洛马琴科训练。
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