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第35章 膳食平衡

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杜清和也是第一次见到如此严重贫血还不自知的人,一时间也不知道该如何用药才好。

其实,贫血和胃病一样,三分治七分养,如果不能把人体调和到平衡状态,怕是贫血怎么治都治不好的。

道理很浅显,但做到太难了。有句话叫做“积重难返”,杜清和也没把握一剂方药就能把贫血状况改善。“只能先稳住病情了……”

这时候,苏婕的饭菜可以了,杜清和关了火,端了出来。

“怎么就一盅汤和一个白灼青菜啊,你这二十块钱的午饭也太少了点吧?”

苏婕一看,登时傻眼了。别看她个子不算高,长得也不胖,可由于之前运动量太大的缘故,苏婕的饭量可是不小的。

“你要是三个月不跳舞的话,这饭菜足够了,还有一个砂锅饭呢。”

杜清和想着,如果这三个月把她养胖了,那到时候自己还不是两头不讨好?

苏婕眼睛眨了眨:“那是不是白饭任吃?”

“当然……不是了。”杜清和又走进了厨房忙活了起来,也不理会那一桌气氛微妙的女孩。

“奸商!”

苏婕恶狠狠地瞪了杜清和一眼,低声啐了一句,才慢慢揭开盅盖。

“咦,这是什么汤?挺多鸡肉的嘛……”

苏婕眼前一亮,怪不得杜清和说足够了,原来小小的一盅汤里大有乾坤啊!

粤省人的习惯,吃饭前都要喝汤的。这也是一个地方一个习惯了,从医学角度上说,这个习惯可能并不好,饭前喝汤会稀释胃酸,并不利于消化食物。但由于粤省地处南疆,湿气太重,影响了在岭南生活的人们的胃口和对食物吸收。饭前喝汤,可以补充水分也能打开胃口,所以粤省人饭前喝汤会觉得很舒适。再加上人体机制问题,粤省人已经适应这种生活习惯了,所以并不会有大问题。

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