郭老看着吴士新，心中也是五味杂陈。

贪生怕死乃是人的本性，但是在大病没来临之前，总是有人心存侥幸。各种作死，不爱惜身体。

这么说吧，不管是哪个朝代，吃多健康的东西，呼吸怎么样的空气，人的身体都是处于一个慢性中毒的状态，不管是吃东西还是呼吸都会积累不少毒素。而细胞代谢，也无法排出去，反而是细胞代谢会慢慢地越来越少，越来越弱。等毒素积累到一定量了，人也就挂了。而养生，就是延长这个过程而已。

没办法，总不可能长生不死的。

信这个的，都是古代的帝王将相，后来证明了也都死了，没有能长生不死的。

当然了，也有传说一些道士是真的得道升天了。但是，最后怎么样，是不是长生不死不知道。不过，道家的养生术，却确实存在。因为养生术延年益寿的，裨益了不少人。

或许中国没多少真信道的人，但大多对道教的养生术深信不疑。

无他，因为道教的养生术和中医脱离不了干系，都是一脉相承，且都讲究药食同源，动静结合。当然了，道教还有什么养生丹道，修养内丹什么的，就不是一般人能接触到的。这算是一种思想境界，以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练结丹。管不管用，暂且不知，反正就连杜清和，都没修到这境界。

不过吧，药膳加上道教的锻体术，比如八段锦啊，太极拳什么的，确实有养生的功效。当然了，换成了五禽戏，甚至广播体操，一样有效果。

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