格力姆足足在炼金实验室里呆了6个小时方才出来。

而出来的那一刻，他原本澎湃饱涨的精神力竟然消耗的点滴不剩，整个人走路都有些摇摇晃晃的。

回到4层的卧室里，格力姆立刻开始了每日里的日常冥想。

连续5个小时的深层冥想再次让他变得精神饱满，顺便也给他带来了0、0005点的轻微精神力增幅。这样的增幅虽然缓慢，但是长年累月坚持下去，也能让他实力有着不小的增长。

不过日常冥想带来的精神力增长并不是一成不变的。当精神力增长到某个程度，冥想带来的作用就会逐渐降低。所以想要依靠日积月累成为2阶巫师的家伙很多，可成功的几乎没有。

否则生命延长至二三百年的1阶巫师那么多，可成为2阶巫师的却屈指可数。一个最主要的原因就是规则的桎梏！

在晋阶巫师时，几乎每一个巫师都需要凝聚出自己的意识心核，而这个心核与位面法则的契合程度也就限定了其所能达到的精神力上限。

日常冥想就是一个潜移默化的，用位面法则不断同化意识心核的过程！

不过这个过程有其极限，受到心核之中规则结构的影响极大。如果巫师本人对于自己天赋规则的理解没有提升，那么意识心核增长到极限就难以寸进了。所以努力掌握规则，才能不断推高意识心核的阈值和总量，就像挖池子，规则理解和掌握的越深越全面，这个池子也就挖的越大。

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