神谷一直都是一个相当喜欢把健康的重要性挂在嘴边的人。

不仅仅是因为自己曾经有过大难不死的人生经历，更因为自己比谁都清楚，自己并不是一个身体底子多么扎实的人。

从出生开始，神谷的整个童年里，虽然说不上有什么大病大痛，但是感冒发烧咳嗽什么的小毛病，却一直很容易找上自己。家里人也知道自己的身体素质不好，所以刚上初中，父亲就很坚决地把自己送去学习了空手道。有了一个可以持续进行下去的锻炼项目之后，自己确实一天一天的强壮了起来，后来，一整个漫长的青春期里，也基本没再生过什么病。

二十代，本来就是一个人精力最为旺盛，骨骼肌肉和抵抗力也处于巅峰的时间段，所以即使那个时候的神谷，生活得穷困潦倒，在小到转不开身的出租屋里过着饱一顿饿一顿的艰苦日子，却也因为年轻这个最大的优势，身体很识相的并没有出什么岔子。

三十代，是精神和思想开始成熟起来的时期，但是身体的器官，却开始渐渐走向衰弱，不单单只是要开始烦恼保持身材不要发福的程度，而是，能量和对于疾病的抵抗力，修复力，都开始渐渐走起了下坡路。再加上自己在这个时代的初期，差一点因为意外就彻底消失掉，虽然并没有留下什么肉眼可见的后遗症，但是劳损和一些小伤病依然还是会时不时提醒着神谷。

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