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第三百五十三章 制定计划

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这样你不就会死于意外了嘛!”

沈学而听了我说的话,突然间恍然大悟。

“原来如此,人分好人和坏人,鬼分好鬼和恶鬼。

看来!做人还是要善良一点呦!”

少倾,厨房里传出扑鼻而来的香气。

别说,这个莫小雅的厨艺还真是不错,但是闻着饭香味,就足以让人流涎三尺。

大波浪布置好碗筷,边向我和学而喊道。

“学而,臭弟弟,洗洗手过来吃饭吧。”

这是我自从认识莫小雅之后,吃的第一顿家常便饭。

莫小雅今天的心情出奇的好。在饭桌上就滔滔不绝的跟我们讲着。这是他吃的最后一顿大餐。

从今天晚上开始,他就要准备减肥。

沈学而便向他传授减肥的心得。

“节食减肥是最不可取的。前面的效果很惊艳,但是反弹起来很厉害。

其实减肥这件事情,很容易就可以看到成效。

尤其是那些体重基数大的人。像什么二百多斤的,他们几乎一个月就可以瘦下来二三十斤。”

莫小雅听了这个数字,简直惊羡不已。

“我要是一个月能瘦20斤的话。岂不是减上一个半月就算成功了?”

沈学而摇摇头。

“当然不是。我们做的很多事情呢。都是在一开始要付出极大的努力。但是只能看到微乎其微的收益。

只有到坚持到最后,才能算是完完全全的成功。

可是减肥这件事情,跟普通的工作完全相反。

这个世界上之所以有那么多人减肥反弹,减不下来,觉得减肥极难。

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