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一眨眼的功夫，十八年过去了。

这十八年间，林飞长大了，过的很快活，就如山间的精灵一般，与师父相依相伴，对外面的人很少见，只有偶尔一些人会来到这里，与他师父会面，他也捎带着从这些人口中了解一下外面的事情。他见人最多的一次，就是三年前他师父突破到元神期的时候。

在林飞的帮助下，他师父突破了，可他自己，却进境缓慢。

因为有林恒在侧，林飞一直都不曾食气，他现在做的就是锻炼身体，开发身体潜力，就那么一套动作，他炼了十三年。

这在现代，是不可想象的。可是，在以前，却很平常。

都说基础重要，那么基础是什么东西？

一个人打基础，就是锻炼身体，而深层次的原因就是挖掘自身潜力，用洪荒的话来说，就是挖掘你自身的本源。你挖出来的越多，在后面修炼时进境也越快。当现有的本源用光后，便要再次挖掘，如此反复。

在一个人年纪小时，打基础是最好龗的，因为身体还没有彻底封闭。

这个时候，你的身体是脆弱的，一不小心就会留下严重的暗伤。可同时，此时修炼也是最容易的，只要找准办法，那么基础就会打的很牢，以后进阶时会飞快。

红塔山传下来的基础动作，自然是没有问题的。这是林恒亲自传下的基础之道，与其他几大教派可谓不相上下，这才是一个教派的根基所在。只可惜，现在的人都太过急功近利，完全忘记了基础的重要。当然，你若是问，他们嘴中会如此说，可真到了修炼时。谁不希望自己的进境快速呢？谁又会为了一套基础，就锻炼很多年呢？

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