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分卷阅读22

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“真的吗?”徐彦和温玉叶惊讶地看了过去,“没想到我还有机会见到这位传说中的大侠!”

温玉叶兴冲冲说道:“我要拜他为师!”

学生聚集在后院,大家都显得异常兴奋,监院向他介绍着这位新来的师父,姓白,单名一个竹字。

白竹来到书院教的一堂功夫课,就安排给了徐彦那个学堂里。他先让大家先各活动一身体,这一堂课先教给大家一些基本功。

“练武要用到肩、臂、腰、腿,除了要练就这个部分的力量,还要练习桩功,也就是需要练习扎马步、弓步、仆步等,所以这一堂课,我先教大家一些基本功,比如压腿、腰以及马步。如果真的想练武,这些基本功每天都要练习……”

白竹一席话说完,大家尚还没有什感觉,待到他指挥大家开始压腿时,学生大多柔韧性不好,单是压腿这一样就有好几个抽筋的。

林姜姜因为年龄小,又是姑娘家,所以身体的柔软程度尚还以。

温玉叶一心想要学习武艺,纵然一开始比较艰难,但他也一声不吭。

叫的最惨的徐彦,他压腿的姿势不正确,白竹过去帮他矫正了一番,扶着他的腰往侧边一按,他“嗷”的嗓子:“白师父,疼疼疼!”

白竹不为所动:“一开始是有点辛苦的,要习惯。”

徐彦看向旁边憋得满脸通红的温玉叶,他动作十分标准:“你不疼吗?”

温玉叶咬牙道:“疼,但我不说。”

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