萧小津在老东家ts做教练时,学员对她的夸赞离不开动作标准,姿态优美。
这八字真言,是她练习瑜伽的一贯准则。
无论是盘腿静坐,单腿脊柱前屈,还是空中一字马,她照着镜子反复练习,以跳舞的要求提醒自己,动作到位是基本条件,举手投足的过程必须要优雅,最终的形态也不允许不优美。
刚才她向大家示范战士二式,没有因为只有5个学员,学费才38一课时,而偷工减料。
周老师对她的称赞,萧小津受之无愧,只是他才下楼,哪来得及看她的示范。
“周老师,你是不是一直在二楼偷看萧老师?”娇姐问完哈哈乐。
周雪尘闲闲地把目光移向她,扬扬唇角:“被发现了。”
娇姐惊呼:“哎哟,周老师这是什么小心思,快告诉大家!”
周雪尘只笑不语,对娇姐的追问置若罔闻,上楼去了,像无聊下凡兜了圈,留下一片风风雨雨,又拍拍屁股回天上去的散仙。
娇姐兴致不减,找另一个当事人问话:“萧老师,你跟周老师是不是有j情?我就奇怪嘛,怎么突然冒出来还在这里开瑜伽班……”
“能不能闭嘴?不能滚出去,别影响上课!”赵雪梨打断她的话,语气谁都听得出带了火味。
娇姐“切”了声,闭嘴了,心情却不错,一张脸笑嘻嘻的。
萧小津纠正完西瓜嫂的姿势,回去主位做第二个示范动作。
她念完口令,后加一句:“大家上课要专心,做瑜伽时保持心境安宁祥和,才能达到修身养性的效果。”
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