初时方奇尚觉得很好玩，但是一连修炼了几天，他便觉得气血逆行的厉害，连带着全身的经络也都变幻莫测起来，经络一变，全身的穴位也开始有诸多变化，可是却没有任何的不适应，相反丹田处还积淀了更多的真气。

苗苗也是如此，两人问了骨仙，骨仙却咯咯娇笑：“恭喜你们，你们竟然比本尊还要牛气，这么快就找到修炼的法门。本尊可是修了近五百年才有如此之效的。丹气若能逆行进来，你们便行动自如，此乃是诸多变化的开端。我既然身为你们的师叔，也教你们些修炼丹气的法诀吧。”

这骨仙修行上面貌似比老龙要精进的多，接下来的时间给队伍讲授诸般修炼丹气。听了骨仙的讲述，他俩才明白，为什么会如此之快就参悟到了丹气的要诀。

原来方奇久给人治病看病，与经络穴位和人体打交道，对人体小宇宙实在是稔熟无比。知道给人治病，自已便是枚大金针，给人施针之时，自身真气便会到达病灶，治愈病体。如此一来，自身的真气便得以经常运行，这种方式比起闭关修炼更有效果，只是他灵气尚未能跟的上，自已毫无知觉。

此寒潭温度极低，若是普通修行者进来，不冻死，气血逆行也会吐血而亡。可是方奇的小宇宙恰恰已经修成可以自由调整以适应环境的环境。苗苗之所以也能如此，是因为她与方奇已经意念相连，且跟随他这么多天，自身环境已经被方奇所同化，且她的灵性比方奇更加敏锐。

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