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分卷阅读34

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一定起来跑步。”

“对,为了以后的性福生活,干巴爹,骚年!”

第二天,高朝果然如约起来跑步,并且从这天起,基本上都没有再缺席过。只是星城的空气质量越来越差,有两天早上起来发现根本没法跑,空气重度污染,简直是拿生命在冒险,陈随文提了个意见:“不跑步了,找个健身房去健身吧,室外空气质量太差了。”

“好啊,好啊。”高朝听说不用早起跑步,简直要山呼万岁,哪有不答应的道理。

“我先在网上搜一下附近的健身房,然后一起去看看。”陈随文说。

“不用去找了,我知道有一个,就在这附近,环境条件都还不错,周末咱们一起去看看好了。”

星期六下午,陈随文和高朝一起去了小区附近那家叫行健的健身房,条件还不错,还有游泳课,两人了解情况后各办了张年卡。陈随文目标很明确,他就是想找个空气质量好的地方锻炼一下。高朝这家伙听见教练介绍训练课程,兴趣浓厚,巴不得像教练说的那样一口气锻炼成健美先生。

陈随文在一旁说:“我觉得私教可以先缓缓,你现在做基础训练,坚持每天都来就很不错了。”

高朝一想可不是,陈随文时间没自己自由,没人监督,他还真不一定坚持得下来:“那行,私教先不请了。你来的时候一定要叫我。”

陈随文还没说话,就被人从肩上拍了一下:“嘿,陈随文,怎么这么巧,又碰到你了。你也来这里健身?”

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