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全程有玛奇领着一项一项的往下做，每次都是玛奇先进行示范然后冬树在跟着做，难度大大的降低了。

给懒人翁按摩之后便是领着懒人翁训练。

说是训练，但是给冬树的感觉其实跟按摩差不多。

训练的方法也很简单。

就是由训练家握着懒人翁的手进行一些抓取训练。

当然了，全程都是训练家握着懒人翁的手在动，懒人翁是不会动的，只能接受被动训练。

手掌之后是手臂，要对手臂做一些伸展训练。当然了，懒人翁还是被动的接受训练。

手臂之后是退步，最后是帮助懒人翁翻身。

等冬树做完这一项之后时间已经临近了中午。

玛奇看着满头大汗冬树眼里的满意已经快要溢出来了。

“现在第一天的试炼就算完成了。你现在有什么感受？”

冬树抹了一把汗水，喘着粗气回应到。

“后面的试炼倒是不难，但是重复性的工作太多了，如果有精灵伙伴们的帮助会轻松很多。”

莉拉见冬树终于结束了试炼，便赶紧跑了过来给冬树递了一瓶水。

“谢喽，莉拉。”

冬树接过水瓶之后，直接一口气喝进去了一半。

显然刚才大量的重复性运动让他消耗的打量的水分。

“累坏了吧，但是第一天辛苦一些还是值得的。你看，那些懒人翁已经愿意配合你了呢。而且通过今天一上午的试炼，我也明白了你的决心。等之后的六天试炼你就可以与你的精灵伙伴一起进行了哦。”

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