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一号垃圾山，目前是玛丽乔亚最大的一座垃圾山，这里所有有价值的东西早已被搜刮的一干二净，是名副其实的垃圾山，正常情况下一般人并不会来这里。

“蒙卡，我说过了，你的动作太慢了。”

咻、嘭，一道幻影闪过，蒙卡强壮的身躯被一脚踢飞，然后重重的落在地上激起一片烟尘。

咳、咳、咳，嘴角咳出血丝，蒙卡挣扎着从地面上站了起来，他不知道自己已经被踢飞多少次了。

“梅尔斯，再来。”

黑色的眸子里倒映着梅尔斯的身影，蒙卡咬着牙要求继续。

“呵，那么满足你。”

看着满脸坚韧的蒙卡，肖恩挑了挑眉，嘴角勾勒出了一个好看的弧度。

蒙卡本身的体质就超越常人，在营养不足甚至吃不饱的情况下都能拥有远超常人的力量可见一斑，而现在肖恩更是给了他一粒人元大丹，一身潜力更加恐怖，在这样的情况下，进行一些极限训练也并不是不可以，这样能够更快帮他挖掘出自己的潜力。

腹部中空的垃圾山内，从顶部照射下来的阳光下，蒙卡的身影再次高高飞起。

一个月的时间，有着人元大丹补足根基，有着坐忘的心灵层级，肖恩这具没有经过任何训练的身体已经来到了二阶超凡的程度，类比这个世界大致相当于校级的军官，当然，这只是一个粗略的对比，毕竟海贼王世界的战力划分本身就比较模糊。

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