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想到四级时将接触特殊能量，抱着对此事的期待，身体疲惫的神宫悠慢慢的在地上睡下了。

第二天，清晨，在地上睡了一夜的神宫悠并没有感觉到任何不适，反而浑身精力充沛。

低头看了一下自身，他发现，经过一夜的恢复，他被竹棍抽打出来的红印全部消失不见了。

与此同时，他也感觉到自己的皮肤变得坚韧了一些。

“又可以进行金钟罩的训练了。”

只是，身体虽然恢复，但周围无人帮忙，他无法进行抗打击方面的训练。

无奈之下，他只能先完成今天的日常训练任务。

100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑，在升级并加了属性点后，身体属性都有着巨幅提升的他再做这些动作变得十分容易。

不到一个小时，他就把任务完成，并且，完成过后，他连气喘的感觉都没有。

拿起手机看了一下时间，神宫悠发现，现在才6点，而育成高中的上课时间在8点半左右，也就是说，他还有二个半小时的空闲时间。

想了一下，他没有在自己的院子里多待，而是去了学校。

虽然还没上课，学校里的人却不少，东瀛有着浓厚的社团文化，上课时间之外，有很多人不会回家而是在学校里参与活动，无论早晨还是放学后，学校里都会有不少人，这其中尤以运动社团最为勤奋。

“倒是正好，不用专门叫人了。”

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