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第三百八十章 化学反应

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在接下来的一段时间,对于这处基地我都不打算进一步插手了。

因为这里本身就是一步闲棋,只是为了占领这片蛮荒土地的先机。在势力纷争之间,提早掌握一支用之能战、战之必胜的强大部队,绝对是不可错过的优势。

在我的精神激励之下,我任命伊顿为逆闪电军团基地的军事观察员,负责这里的预备营军事训练和人员选拔,报送他认为符合条件的人加入我掌握的亲军。

同时,我和他还制定了一款详细的训练计划。

step1:每天三点凌晨时分,洗漱十五分钟,全员先做100个俯卧撑,然后排队吃饭,开始种田、挖地、加固水渠、修筑营房。

step2:上午七点清晨时分,原地做100个深蹲,集体在山谷里采集食物作为粮食,每人限定要采够十公斤的可食用物品,不够的就用石头代替。这是作为负重越野的训练项目,同时加强他们野外生存的能力。

step3:中午12点正午时分,经过一上午的奔波他们也累得走不动了,就全部躺下,集合做100个仰卧起坐,然后继续在林边训练弓箭射击,从固定靶子到移动靶子慢慢过渡,沾不到靶子的不给饭吃。

step4:下午三点到六点的炎热时刻,为了减少体力消耗,全体午休三个小时,敢乱跑的人打断双腿挂起来当壁画。

step5:傍晚6点黄昏时分,全体绕着寂静谷完成最后的10公里跑步,跑在最后面的第二天加负重继续跑。然后在睡觉前,由光头男进行深刻的总结汇报和思想教育工作,针对一天的缺陷和收获进行盘点,最后才让他们去睡觉。

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