和安的身上。
只是在健身房的时候那些刚刚萌芽的柔软感情就给一把掐灭了。
“苏和安,腹部用力。” 韩泽昂将手放在苏和安的腹部第八次强调让他用力。
全部注意力都被韩泽昂放在腹部的手吸引走的苏和安秉着呼吸,怎么也没办法腹部用力。
腹部都酥软酥软的了,怎么用力嘛。
“腹部用力的话会不会憋出屁来?”苏和安为自己的不配合找了个八竿子打不着的借口。
韩泽昂觉得太阳穴突突地疼:“又不是气沉丹田,快点练。”
费了半天劲终于将所有器材的使用方法和运动计划传授给苏和安后,韩泽昂站上测量体脂的机器看了看苏和安的身体状况,帮他也制定了一份训练计划出来。
从平板卧推上半死不活下来的苏和安环顾四周寻找着韩泽昂的身影。
“韩泽昂,你在练什么?”
苏和安一边擦着额头上的汗,一边走到正在锻炼的韩泽昂身边问道。
“帮你的身体锻炼背部肌肉群。”因为苏和安没有刻意锻炼过,初次接触健身的身体让韩泽昂觉得分外难施展。
背部肌肉群?
苏和安想到了那些欧美大老爷们结实鼓胀的背部再看看如今自己纤细的身躯,吓得说话的声音都有些变尖了:“别别别,住手!我才不要变成那样子呢!太丑了!”
韩泽昂停下手中的动作有些疑惑地转过来看他:“丑?”
苏和安小鸡啄米般连连点头:“丑!”
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