现在身处于一百多年前，周身自然元素比从前丰富了几十倍的情况下，如果再次进行同样的实验研究，蓝茵觉得自己要不了多久，就能够达到从前她半年时间的研究成果。

此时因为药材的缺失，蓝茵今天没有办法提炼出辅助身体吸收自然元素的药剂出来。

不过她可以先试试呼吸法。

呼吸法对任何人来说，使用起来都没有坏处。

让空气中的自然元素随着呼吸，进入自己身体内，哪怕自然元素和身体融合效果不如在药剂辅助下的明显。

但也能有部分的自然元素留在身体里，让身体强度渐渐增长。

想到这里，蓝茵已经决定先试试单纯使用呼吸法的效果。

她放下粒子镜走出制造间，直接下楼开门，到别墅外的小花园里站定。

花园中空气清新，不用拿粒子镜查看，蓝茵就能肯定这里的自然元素比房间里的更加浓郁。

望着被一片绿意充斥的小花园，蓝茵深吸一口气。

随后她闭上眼睛，运用起能够快速恢复体力、并且有安神静心效果的呼吸法。

感受着空气中自然元素随着呼吸进入自己的身体后，浑身上下一阵舒畅的感觉。

蓝茵渐渐的确定了呼吸法对于增强自己身体素质，也是有一定作用的。

虽然可能不如药剂作用下效果明显，但是长此以往，自己身体素质的增强程度也不可小觑——

实力变强并非一朝一夕就能达成。

可因为这个时代空气中自然元素的浓郁程度，蓝茵对于自己在小说女主蓝馨宁两年后渐渐迈上修仙之路之前，领先她一步，她很有信心！

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