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卧室内。

赵欣见林木神情认真，便也相信了。

明明很玄乎的事情，可林木说的，她就会相信。

这是无条件的信任。

“那你说，我该怎么做？”赵欣问道。

林木取出一张纸来，上面写着阴阳调和之术的吐纳方式，“你要先熟悉用这个方式呼吸。”

赵欣接过那张纸，“长吸一口气四秒钟，短吐气一秒钟，再长吸气三秒钟……”

她一边读，一边尝试了一下，很不适应。

“最开始肯定不适应，但你要慢慢习惯。”

林木小时候学的时候也觉得很不适应，可这东西就是习惯的问题，并不是多难。

“嗯，我尽量。”赵欣很乖巧的点点头。

林木却很认真的说道，“不是尽量，而是一定要习惯！”

“好好好，这么严肃干嘛，我听你的就是。”

赵欣一扁嘴，报复似的在林木脸上掐了一下，这才笑嘻嘻的说，“放心吧，我这么聪明，肯定没问题。”

“我也觉得你没问题。”

林木咧嘴一笑，“等你习惯了无时无刻都用这种呼吸方式了，我再教你下一步。”

“要无时无刻都这样吗？”赵欣觉得这难度有点大。

因为按照这上面的方式呼吸，很容易就会喘不上来气的。

“其实等你习惯后，就算是睡觉，你的呼吸也会保持这种方式。”

这点林木不是在胡扯，毕竟他就是这样过来的。

“好吧，那我现在就练，你先去忙吧。”

赵欣点点头，她知道林木是为她好，而且也很期待林木说的融为一体。

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