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“老师，我接下来该怎么办？”沈秋白虚心问道。

穆白低头沉默不语，似乎在想着一些什么。

“杨潇，你过来。”穆白让杨潇走到跟前，凑到耳边轻声交代了一翻。

杨潇点头，连忙离开了练武场。留下一脸好奇的沈秋白。忍不住问道：“老师，师兄干什么去了？”

“拿东西去了。”穆白答道。

“哦！”沈秋白看着身上套着的圆环，似有不爽。想要把圆环把下来，却发现无论用多少力气都弄不下来。“老师，能不能把封印解除？”

“不能，等会还有用处的。”穆白摇头拒绝。

“……”

杨潇一手提着一筐拳头大小的蛋，一手举着一块直径两米的巨石踉踉跄跄的走进房间。

“老师，玄重石和卒鸟蛋拿来了！”杨潇深呼一口气，擦了擦额头冒出的汗液。

玄重石看似只有这么大，可实则重达万斤。房间内的地面都被压出几条极其细微的裂痕。

“现在你每天的任务就是举着这玄重石上下深蹲一万次，不得使用灵力。然后剥十个卒鸟蛋壳。”穆白吩咐道。

卒鸟是启玄星上独有的妖兽，其肉质鲜美数量众多。是启玄星上不可多得的一道美味，同时卒鸟一次下蛋数量也是极多。

并且蛋壳内部的膜和蛋壳粘的十分接近，正好给沈秋白训练。

“原来这圆环的用处就是这个啊！”沈秋白小声嘀咕道。

“你必须用纯粹的肉身力量做这些事，杨潇在一旁一边修炼一边监督你！”穆白说着便准备离去。

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