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072.八极拳也能养生?

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国术到底有没有养生的功效?

听到这个问题,张薇下意识把头转向了李牧。

她知道李牧能打,但似乎在养生方面,李牧好像也从来没展露过。

面对张薇疑惑的目光,李牧毫不犹豫的点了点头。

“大部分国术,都有具有保养身体的功效,毕竟哪怕只为了技击和搏杀方面考量,能够让身体长时间保持在巅峰状态,也是件很重要的事。”

李牧话音一落,便有人耐不住好奇的抢话问询。

“李师傅,我没记错的话,你练得应该是八极拳吧,太极拳养生很多人都听说过,但八极拳应该属于刚猛爆裂的硬功夫吧?它也能养生?”

“当然。”

李牧点了点头,面带微笑。

“八极拳初代宗师吴钟在世足足就九十余年,三代宗师张克明寿高七十有六,四代宗师黄四海、离世时也在八十岁以上,历代八极拳师,只要不是擂台早夭,基本都能熬过古稀之年,这些都有史可查,做不得假。”

听李牧说完,立马便有人掏出手机,按着名字查找起来。

片刻后,他们齐刷刷倒吸凉气,暗暗咂舌。

因为事实正如李牧所说的一样,八极拳历代宗师名家,几乎都是长寿之人,要知道那可是战火纷飞,乱象丛生的民国时代,要是换做现在这太平盛世的光景,其不能活得更长?

有事实为证,他们的心思立马就活泛起来。

毕竟都是有钱有势的人,谁还能嫌弃自己活得长。

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