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正是东方宸的不坚持，开启了全宫嫔妃维持数年之久的噩梦时光。

直到很多年后，姐妹们重新坐在一起聊天聚会，几个嫔妃提起这“凤鸾宫第一套后宫健康操”还是心有余悸。

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“今天的课暂时免了，不过明天开始，每日卯时一刻，全员都在御花园集合。”第二日请安结束后，宁瑶瑶向所有嫔妃宣布了这个消息。

听到不用上课，所有嫔妃纷纷兴高采烈的谢了恩，不过后面说的话就让她们十分不解了。

展贵人心直口快，跟宁瑶瑶关系最好，当下直接提问道：“不知道皇后姐姐，要我们清晨去御花园做何事呢？”

宁瑶瑶骄傲道：“带你们一起练‘凤鸾宫第一套后宫健康操’。”

大家立刻七嘴八舌的讨论了起来，“这什么操？是何物？要咱们练了做什么呢？是一种新式的舞蹈吗？”

“不知道，若是舞蹈那可还行。可宁家武将世家，莫不是要咱们去练武吧？”惠嫔担忧道。

“对对，我还在家的时候见过我那小侄儿练武，每日也是卯时就起，扎马步，还要打拳。”

“天呐，这，我身子不好，可扎不住马步呀。”说话的是一个姓叶的答应，她身体不好总得风寒，请安也是三天打鱼两天晒网，宁瑶瑶很少见她。

“好了，都别吵了。”宁瑶瑶敲了敲杯子。“明天你们按时来就是了，不允许请假。对了，差点忘了，本宫还吩咐内务府给各位姐妹做了新衣裳。明月彩霞，去拿了发一下。”

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