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第四十七章 养身篇

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不多时,众人就被大长老带离了丁香峰。

一夜无话。

陈默却在静心修习养生经,从没有像今日这般努力。

他已经找到了一个目标,那就是养生经大成。

等这次事情一了,就会去通天峰下那个世外山谷一心练功。

争取早日大成。

在通天峰上,凭借那股怪异的真气,将内功推至小成,一直没有机会认真梳理所得。

此时,他静心感受之下,发现了不同寻常之处。

如果说养生经前五层修五脏,后五层便是十二正经,到这里就是小成。

接下来就是贯通奇经八脉,人体九窍,才能到大成。

可惜无论他如何运行内功,行过数个周天,也根本毫无寸进。

难道是?

想到就做,停下内功运转,修习起养神篇来。

初时,如同深陷泥潭,难以自拔。

过了没多久竟然有一种拨云见日的感觉。

扫除了心头浓重的阴霾,思绪变得活跃起来。

就连停滞的内功也有了攀升的势头。

自己果然没猜错。

人体三宝,精气神,应该齐头并进,相辅相成才对。

沉下心来,不知过了多久,陈默感受到了呼吸,这不是寻常的呼吸,好像是灵魂在呼吸一般,但又觉得不恰当。

可他实在难以形容。

这时,他又见到了那个和自己一模一样的小人。

五心朝天,载营魄抱一,专气以致柔;涤除玄览,盈精在体,凝气不消,固神于心,内满乾坤而难逸。

自己初步进入了养神篇的第一层,吐纳。

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