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不多时,众人就被大长老带离了丁香峰。
一夜无话。
陈默却在静心修习养生经,从没有像今日这般努力。
他已经找到了一个目标,那就是养生经大成。
等这次事情一了,就会去通天峰下那个世外山谷一心练功。
争取早日大成。
在通天峰上,凭借那股怪异的真气,将内功推至小成,一直没有机会认真梳理所得。
此时,他静心感受之下,发现了不同寻常之处。
如果说养生经前五层修五脏,后五层便是十二正经,到这里就是小成。
接下来就是贯通奇经八脉,人体九窍,才能到大成。
可惜无论他如何运行内功,行过数个周天,也根本毫无寸进。
难道是?
想到就做,停下内功运转,修习起养神篇来。
初时,如同深陷泥潭,难以自拔。
过了没多久竟然有一种拨云见日的感觉。
扫除了心头浓重的阴霾,思绪变得活跃起来。
就连停滞的内功也有了攀升的势头。
自己果然没猜错。
人体三宝,精气神,应该齐头并进,相辅相成才对。
沉下心来,不知过了多久,陈默感受到了呼吸,这不是寻常的呼吸,好像是灵魂在呼吸一般,但又觉得不恰当。
可他实在难以形容。
这时,他又见到了那个和自己一模一样的小人。
五心朝天,载营魄抱一,专气以致柔;涤除玄览,盈精在体,凝气不消,固神于心,内满乾坤而难逸。
自己初步进入了养神篇的第一层,吐纳。
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