肩膀带动手臂，跟着视线一起，回归到正途。

第二步也完成了。

剩下的的第三步，也是最后一步，就是完成落地的动作。

他必须要重新找到轴心，并且将身体摆正到最正确的位置，等待那一瞬间的冲击。

说起来不容易，做起来自然更难。

只是当一名运动员的水平达到了足够高的程度后，去完成这样的动作其实也不难。

余乐很从容地完成了换板抓板的同时，还完成了一个三周1080的转体。

没有多半周，是因为抓板动作太难了，尤其是这类换板技巧，即便不是余乐的原创，但在近几年的比赛里一旦出现，裁判大部分时间给出的分值，甚至可以达到4周转体程度的高分。

自然也就没有必要再去拼那半周了。

而且正面向前的落地也比较简单，在拿下一个有效分的前提条件下，余乐已经在自己的能力范围内做到最好。

“唰”的一声响。

身体往下狠狠一坠，巨大的冲击力压得膝盖向下弯曲。

重心没有问题！

平衡也很完美！

仅仅是那落地带来的冲击力，将整个人压到了一团。

但。

怎么能够倒下！

也就这样的力量，也就！！

给我起！！

牙根狠狠一咬，心脏渠动出大量的血液，在瞬间填充满四肢百骸，继而肌肉被唤醒，焕发出强劲的活力，腰腹肌、大腿肌和小腿肌一起发力。

往上一挺！

站起来了！！

在那耀眼的灯光下，余乐看见了对自己挥手，大声尖叫的人群。

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