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唉?_?...
月月熊垂头丧气。
感觉肩上压着千斤重担。
恍惚间想想还是当圈圈熊比较自在,最起码挺直腰板站着,不会像现在这么累,整个上半身变得强壮如牛,从而导致脊椎压力大幅度增加,以至于进化后不得不趴下来。
可它偏要站起来,在进化过程中做出改变,但这个改变仍需用后天的努力来弥补亦或是巩固。
如果不是因为练习十万马力。
恐怕还以为进化很成功。
原来站起来。
需要付出一些代价。
既然不想像其他月月熊那样趴着,那就得拿出超乎寻常的耐力以及勇气突破自我,先从负重站立训练开始。
“这块石头差不多有两百斤,你举半个小时。”子路给月月熊安排训练任务,负重站立训练讲究的是坚持,只有坚持以恒才能加强脊椎的抗压能力。
另外,腰部力量训练和下盘稳扎训练也必不可少,站立姿势需要强健的体魄支撑,如若不然,发动十万马力只能用四肢奔跑并往前冲,进攻方式与普通月月熊有何区别?.
月月熊举着石头站了半个小时。
接着又展开腰部力量训练。
最后是下盘稳扎训练。
临近傍晚,它累得瘫倒在地上不想动弹半分,不知为何总是会令子路联想到熊出没里面的熊大和熊二。
晚上回到酒店吹着空调,本以为可以放松身心,不料后面还有招式模拟训练在等着它。
为缩短时间。
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