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房间里，刘旭正非常高兴。

体术有七十二个动作和三十六种呼吸的窍门，又分为十二组。每两个动作配合一种呼吸窍门，而每一组又有六个动作三种呼吸窍门。

也就在刚刚，刘旭终于突破了体术的第一组动作，可以开始做第二组动作了。

静心感受了身体的变化后，刘旭有些失望，忍不住对八沙道：“我发现身体怎么没有什么太大的变化？为什么身体里没有排出黑色的杂质？”

八沙无语的看着刘旭：“您的身体，每天都在发生变化啊。还有，为什么一定要排出黑色杂质？”

刘旭很想说以前电视里还有小说里都有说过呀，每加深一层武功，都可以排出身体的黑色杂质，而且还可以感受到身体的明显变化，可他自己却偏偏什么都没有感受到。

没等刘旭说出口，八沙捂着脑袋，有些哭笑不得的道：“主人，您真是想得太多了。您说的小说里的那些东西都是虚构的。而且，您没有发现自己这些天下来身体素质提升了很多吗？从我跟着您那天算起，您如今的力气增长了三十公斤，骨骼密度增加了14%，精神状态也达到了您以前最巅峰时候的水平，这些都是进步啊。”

八沙解释道：“体术是开发人体的潜力，让身体不断进化，并不是你们所说的内功，练了后就可以成为一个武功高手。而且您才做完第一组动作，后面还有十一组动作。”

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