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张月华每天跟着龙风等人训练，因为动作完全一样，她丝毫不知道自己练的是简化版。

不过就算是简化版，那也拥有着无与伦比的效果，至少比九阴易筋锻骨篇要强。

给她最直观的感受就是，她食量大增，变成了一个大吃货。

现在她每顿饭，得吃以前的三倍食物，而且饿得很快。

但她感觉，自己的力量在一天天增长，百米冲刺的速度也一天比一天快，每天用作热身的三公里长跑用时越来越短。

这样的提升，完全是肉眼可见的。

越是体会到这套类似五禽戏、八段锦的特殊动作的神效，她就越发的佩服李飞。

当知道他是钻研道藏，研究人体经脉穴道领悟出来的功法，就更是惊为天人了。

日子一天天过去，将近一个月后，终于，在距离许小北到来的前几天，龙风等人陆续完成筑基，脱胎换骨成功。

这天晚上，李飞将太极玄清神功传给了他们。

自此，龙风等人算是脱离了无魔世界凡人武者的范畴，进入了武侠乃至玄幻层次。

以他们如今的肉身强度，远超祖星所有凡人武者。

哪怕没有丝毫实战经验，他们也能从容运用自身所学传武，将许小北之流打得找不到北。

因为他们的力量、速度、反应力碾压对手，对手的动作在他们眼中，那就是慢动作，他们想怎么避就怎么避，想怎么打就怎么打。

修炼太极玄清神功入门后，哪怕不主动修炼，真元也在不断增长，主动修炼那速度更快。

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