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夜深人静，紫家府邸之中，灯火阑珊。

萧楠盘膝坐在床上，闭目修炼。他沉下心神，指引着体内那一股微弱的灵力不断地在经脉之中缓缓地流动着。

身体里先是不断地传来剧痛，而后那熟悉的丝丝麻痒的感觉又传遍全身，萧楠感到无比舒服，全身轻飘飘的，犹如身在云端一般。

终于，那股灵力在每一条经脉之中都流动了一遍，然后萧楠身体一震，轻吟了一声，睁开眼睛，缓缓地吐出了一口浊气。

那口浊气飘荡在空中，化作黑雾，全都是身体里面排出的杂质。

运行了一个大周天之后，那股灵力与昨晚相比，并没有什么明显的变化，让萧楠感到有些郁闷，不禁暗暗感叹道，他修炼的速度实在是太慢了！

师父说的没错，这修行之路上，必须得靠持之以恒和孜孜不倦的精神，的确没有什么可以一蹴而就啊！

不过萧楠的身体继续得到了改善，排出了一层油腻腻的杂质，散发着恶臭。

对于自己身上的这股恶臭，他直接选择了无视。

他在玄天派的时候，曾经为了偷得一头刚断奶的小猪拿去烧烤改善伙食，甚至趴在恶臭的猪粪里面好久都能忍受。因此他觉得身体里面排出来的这点恶臭，简直小巫见大巫，根本算不了什么！

萧楠起身洗了个澡，换了一身紫家提供的新衣服，神清气爽地推开了房门。

外面天已大亮。

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