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清晨，天色蒙蒙亮！

陆霞带着惺忪的睡眼，下床给陈泰准备洗漱！

这是她每天的坚持，陈泰劝阻无用也就听之任之了！

这或许就是她坚强的理由！

陈泰来到铁家武馆已经一个多月，从不出门，一心一意求武！

他的心思，陆霞怎么会不懂！

“二哥，衣裳已经给你备好了，你快换上！”

“辛苦你了，小妹！”

“二哥！快出门吧！”

“中午等我回来！”

对于陆霞的安危，陈泰还算放心，小姑娘很懂事，不会到处乱跑，最多就是和隔壁一些孩子玩耍一会，有时候还会给他打听一些趣事！

到了演武场，庞大武场早已呼喝一片！

练掌、练拳、练腿、练脚、练刀、练棍，啥样都有。

叉铁砂、抓树桩，举铁锁，练武皆须一份勤力！

有些弟子早早练上一会，就会出门养家，能留下的，要嘛是重点培养，要嘛就如陈泰这样的新人。

“大师兄，早！”

“不错，很精神！今天我会带大家练一套《疯牛拳》，听说小妹已经教过你了，你一会就跟着大家一起练！”

陈泰看着很多弟子还没有来，随意的拿起石锁开始热身！

左右手各一只二十斤的石锁，这是他平时所练的份量，现在举起来感觉很是轻松，份量有些不足了！

想了想又换上一套三十斤的，这会举起来有些感觉了，正好合他热身，以他现在的力量，爆发之下，一拳下去当有百斤的气力！

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