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呼吸吐纳的作用，用白素贞的话来说就是呼**气，独立守神，用小青的话来说就是呼吸空气，留下灵气，吐出废气，反正是修行的根本。

苏执现在是学会了呼吸吐纳，但也仅此而已。

他的技能熟悉程度远远不够，每次必须打坐静心才能进入状态。不像白素贞和小青可以随时随地轻松进入状态，每次呼吸吐纳的效果更好。

显而易见，革命尚未成功，同志任需努力。

事实上苏执也没有因为刚刚学会了呼吸吐纳有任何松懈，他始终保持着从早到晚努力的态度，每日如此。然后，在这种情况下时间过得飞快，这便是四月下旬了。

“小青起床了。”白素贞早就准备好了早餐，现在要把大家叫到餐厅吃饭。

苏执每天天刚蒙蒙亮便醒了过来，开始新的一天修行，八点钟的闹铃响起来时停止修行，准备洗漱然后吃早餐。唯独小青喜欢睡懒觉，每次都要白素贞叫她起床。

“我知道啦。”

慵懒的声音从房间传出来，不久以后便可以看到顶着一头乱糟糟头发的女孩走出房间，抓着头发打着哈欠站在走廊里面左顾右盼。

白素贞每次都要等着小青一起吃早餐，也只有这样才能逼得小青起床。

白素贞没有动手，苏执自然不会动手，陪着她坐在餐桌边安静地等着小青。

听到开门声，说明小青已经起床了，她洗漱的速度向来很快，说明要不了几分钟便可以吃早餐了。趁着这点时间，苏执抓紧时间玩手机，因为这是他一天中为数不多可以休息玩手机的时间。

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