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礼拜六一早，沙奈朵已经在厨房里准备丰盛的早餐了。

从精灵中心订购的每日优鲜“哞哞鲜奶”必不可少，新鲜清甜可口的芒芒果，活血养颜的红枣蛋糕，还有家中平日里经常吃的流心奶黄包，营养非常丰富。

“在家里的话，初学者精灵时期的早餐，我并不是很建议直接选择能量方块，哞哞鲜奶跟新鲜的树果，加上我们人类平时吃的一些食物，可以细嚼慢咽，更适合消化。”

杨妈本来打算多说一些关于初学者精灵培育的事儿，但是看到一爪一个奶黄包的可达鸭，然后拿着哞哞鲜奶玻璃瓶“吨吨吨”往嘴里灌的举动，忽然觉得……

好像，也不是那么完全适用。

“咳咳。”杨妈难得感觉自己身为明星训练家的经验之谈，被可达鸭当场“否决”了，失笑着摇了摇头道，“能量方块体积小，便于携带，补充能量非常迅速，等到初学者精灵的实力达到中级水准之后，早餐再换成能量方块也不迟。”

像沙奈朵跟喷火龙实力强大的精灵，人类食物中蕴含的能量，就显得有些捉襟见肘了，所以每日需要充足的能量方块进行能量的补充。

可达鸭跟拉鲁拉斯的话，哞哞鲜奶跟树果，就足以供应上每日所需的能量了。

“如果你们提前招生考核通过了，那么我就可以提前教你们如何制作各类精灵喜欢的能量方块……就当做小小的奖励吧！如果提前招生考核通过不了，那就只能等到高考结束以后了！这里面可相差了差不多两个半月的时间！”

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