凌晨五点，朝日初升。君林在此时已经醒来，与驻守在九血森内部一座监狱的九天营军人一起做着晨练。

看着九天营的几名军人的晨练，君林才真正感受到了一种差距，自己和职业军人，和老兵之间的身体素质差距。

经过数年甚至是十数年军旅生涯磨练出来的身体，看起来没什么，但其中蕴含的力量却是令人匪夷所思。

作为后辈，君林虽然是训练兵营的兵，但他丝毫没有被这份骄傲荣耀影响。当即虚心上前请教，希望对方能够给自己一些晨练的建议。

而结果，君林得到的只有的三个字：跟着做。

跟着做？那就跟着做。然后君林就学着那几名军人依葫芦画瓢地练了起来。然而。。。很快，君林便发现了一个非常关键问题：自己学不来啊。

引体向上，单指，十指轮流。

如果是单手，那么君林有能力跟着做，但单指。。。君林就是有一种有力使不出的感觉。别说向上了，连挂在杠上都勉强。

见到君林的情况，那名虎背熊腰的军人如实点评了句：“你手指太嫩了。”

听得对方的点评，君林自然是有些哭笑不得。手指太嫩了。。。不过在低头看了看自己的十指后，君林心想对方似乎说的没错，看起来是挺嫩的。

不能这样跟着做，君林只好暂时放弃，旋即便练起了单手引体向上，边练边看那些军人之后会练什么。。。

一番观察过后，君林发现这些军人的晨练并不是常规的大量做各种简单的锻炼。而是采用各种高难度，锻炼效率极高的练法。只不过这样的练法并不是每个人都能做到的，入门极高，不太适合君林这种刚入伍没几天的新兵。哪怕是训练兵营的新兵。

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