老人看看似懂非懂的两人，接着说道：“练武者就是锻炼这种奇经八脉，保持身体的yin阳平衡，把这种无形无相的东西修炼成一种无形的巨大能量，不但维持自身的yin阳平衡，还能根据习练着的意愿运出体外，形成自我保护的功效。

“修炼到高深境界，举手投足之间都可带出一种无形的能量，保护自己，打击敌人，而心有怨气、心中不平和之人习练，就很难保证体内的yin阳平衡，轻者，功夫无法练到高深之处；重者，可能就要危及自身了”。

刘洪鑫似乎明白了，这是一种内功修炼的基本原理，就跟中医所讲的十二经脉、yin阳平衡一样，它在一个人的身体中运化着人体的头、身、四肢、脏、腑和内外的新陈代谢与生死过程，是一种强健自身，激发自身潜能的方法。

这里包含着太高深的yin阳学说和天地自然之规律，不是他们这些行外人所能理解的。

刘洪鑫看着云中雾里的姗姗妈，笑着说道：“这里面的东西太深奥了，不是我们能理解的，等你的姗姗长大了，你就明白其中的好处了，你有福气啊，你的闺女可是师从硕果仅存的武术大家啊”。

姗姗妈笑着点点头，双眼中带着欣喜的眼神看了一眼姗姗，说道：“姗姗，一定要听爷爷的话，跟着爷爷好好学，学出一身大本事來，将來做个有用的人”，姗姗小大人似的绷着脸，使劲点了点头，头顶的一个冲天小辫，在爷爷的脸上使劲摇晃着。

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