夜逸思平时都戴着眼镜，戴着眼镜的时候斯斯文文的，夜逸思的皮肤其实很白，身材也比较瘦，身高没有陆听寒这么高，不过五官是清秀的，整体看下来也是很帅的。

有几套常穿的衣服，也基本不会轻易改变自己的外在形象，很多时候没有什么存在感，容易被人忽略，像是个透明人一样，不过工作能力又是够的。

经常在不经意间解决问题，属于不做声响干大事的人。

大概也就十分钟的时间，夜逸思坐着陪陆听寒吃了一会，发现陆听寒确实不是受了什么刺激打算暴饮暴食后，也就不关心他怎么吃这些了。

就是提醒他健身的时候加半个小时，说完就走了。

陆听寒：“……”

就这么不信任他吗？他肯定会加半个小时的。

在保持身材以及做身材管理这方面，陆听寒一向都是非常上心的，毕竟像他这么自恋的人，怎么可能会不在意身材。

而且如果有哪一天他身材走样，长得变得不好看了，陆听寒都会焦虑言女士会不会不喜欢他，转头就更喜欢季从南了。

差不多快吃完的时候就八点钟了，陆听寒休息了一会儿，又随便走了走，就去健身去了。

发发汗，消耗消耗能量。差不多坚持了一个多小时，然后才去洗澡睡觉。

第二天起来又是录制节目，早上吃早餐的时间碰到了季从南，就一起吃了。

陆听寒其实没有吃早餐的习惯，但是有时候为了身体健康，还是会多少吃一点。

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