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后花园中,百花齐放,姹紫嫣红,落英缤纷,景致美不胜收。
四月的天气,已经十分的暖和,哪怕是身体虚弱的长孙皇后也脱下了厚厚的衣服,趁着好天气,前来后花园中游玩。
不,不是游玩,而是在一板一眼的做着五禽戏!而在其身后,李世民也是笨拙的亦步亦趋的跟着!
一套五禽戏做下去,长孙皇后只觉得神清气爽,精神抖擞。
“观音婢!你感觉如何?”李世民一脸怜爱的搀扶着长孙皇后问道。
“孙神医的医术,的确高明,妾身明显的感觉到身体好了甚多,尤其是每天练了五禽戏之后,胸闷的现象已经很轻微了!”长孙皇后喘了一口气道。
五禽戏正是孙思邈建议长孙皇后坚持锻炼的,这个时代,可没有太极拳之类的养生健体方法,五禽戏几乎是唯一的选择,不过长孙皇后由于身体虚弱,所做的五禽戏乃是最简化的版本,饶是如此,这一段时间坚持下去,效果十分的显著。
“母后,你擦擦汗!”晋阳公主奶声奶气的说道,踮着小脚将丝巾递给长孙皇后,样子萌极了。
“兕子真好!”长孙皇后一脸慈爱的接过丝巾,夸赞道。
“嘻嘻!”晋阳公主被夸,高兴极了。
“好好,你去那边到你的姐姐身边玩吧!”长孙皇后说道。
“姐姐一直在看书,根本不和我玩!”晋阳公主委屈的说道,小手指着一旁锦凳上抱着黄帝内经正在苦读的长乐公主。
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