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副教官陆平是个五大三粗的黑脸汉子，最是沉默寡言，一般都是做些辅助工作，很少过问八队的训练计划。

不过，老实人也有看不下去的时候，见华清明还在滔滔不绝的给新兵们灌汤，忍不住插话，“老华，不早了，是不是该训练了？”

华清明一噎，“啊，对，是要开始了，免得影响了大家的午休时间。”

“今天上午训练什么，四百米障碍跑，还是学习军体拳？”

从上个星期开始，陆平就开始教军体拳了，每天学习几个动作，然后自由练习一小时，到现在都学得差不多了，只要再过两天就能开始复习和对练了。

华清明知道菜鸟们的进度，下意识想说继续学，余光看到队里有个女兵噘嘴瞪眼，十分不满的模样，顿时又改了主意。

“每天的训练都是那些，也太无趣了点，我看，今天咱们还是来点新鲜的叭～”

白子月有了不妙的预感，教官有想搞幺蛾子了。

即便如此，她也不能出声抗议，只咬牙等着下文，祈祷着不要是太坏的消息。

然，天不遂人愿，上午的训练就没一项是相对舒服点的。

“先来个蛙跳吧，沙包背上，跳个，唔，这是你们第一次负重蛙跳，就来个五圈好了。速度不要求太快，动作一定要标准，由你们副教官主持。”

众人双眼发黑，刚负重跑完二十圈，还没休息多久，又来个负重蛙跳，还让不让人愉快的训练了？

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