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金钟罩是中国少林寺七十二绝技之一，更是四大神功之一，由少林寺始祖达摩禅师所创，一共分十二大关，每关循序渐进。功成后几乎天下无敌，傲视武林！

能难想象，一个阴柔的男人，练习了金钟罩以后的样子！

“嗯，你现在先参悟一番，半个时辰后演示给我看看。”云墨说完，便躺在床上休息。

岳小辰依言，然后坐在蒲团上面，仔细参详这本《金钟罩》。

葵花宝典可是纯阴功法，而金钟罩是至阳武技！

云墨知道肯定会有冲突，但是，他要看看岳小辰能不能克服这个功法属性的冲突！

半个时辰后。

岳小辰合上书，站起身，两脚左右自然开立，与肩同宽，脚尖朝向正前方，膝部挺直。

双手自然垂臂于身体两侧，双肩放松，手心朝里，手背向外。双目上下轻闭，舌尖抵住上腭，全身放松。

云墨见他神态安详，似乎排除一切杂念。

岳小辰集中思想，呼吸自然，开始意守丹田半分钟。云墨也不打扰，而是仔细的盯着岳小辰看。

这本《金钟罩》虽然比不死不灭大法要简单很多，但是对于寻常武者来说，修炼还是非常艰难的。

随后，岳小辰的两脚向两侧微微移动，两脚的中间距离比他的肩要宽，脚尖朝前。然后两手由两侧向身前直臂缓缓上抬，双手指呈自始爪形，与肩同宽。

同时，岳小辰用口吸气，吸气时舌尖轻抵上腭，用口齿缝吸气，全身放松，双手拍起至肩平时，他的气也正好吸满。

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