三船教练开口，有的项目他们听都没有听过，直到被倒吊在树上，国中生们：“！！！”。

好难受！

果然很恐怖！

倒是立海大和冰帝的队员们：“？？？”。

就这？

别说倒立。

为了训练效果，他们上山下海的次数不要太多。

原来还担心会有多恐怖训练的切原, 不耐烦地催促道：“教练, 开始吧, 我们下午还有特训！”

三船：“！！！”。

狂妄的小子, 等会儿就知道厉害了。

然而，等到立海大和冰帝以超乎常人的速度完成了训练。

三船：“！！！”。

这算什么？

他精心想出来的训练竟然被他们如此轻松地完成了。

执教多年的三船表示深受打击。

怀疑人生中！

真田他们却没有心思管教练怎么想，除了特训, 他们各自都有来自自家部长布置的训练单。

“切原, 动作在快点！”

“柳生，摆造型的动作太多了！”

“桑原, 身体要再灵活一点！”

……

真田自己训练不说, 还会监督其他人。

声音大且十分严厉。

三船：“！！！”。

也顾不得难受了, 直接就振作起来。

这小崽子怎么回事？

抢他的活干吗？

时不时地看一眼, 然后, 眼睛都亮了，这些训练不错啊，嗯，可以参照，随后就冲着其他的高中生和国中生吼道：“愣着做什么？赶紧训练，看着他们已经完成，你们难道不觉得羞耻吗？”

那是立海大和冰帝。

他们不羞耻。

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