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杨辰看着修罗殿众人离开，等修罗殿众人的身影消失在丛林中以后，杨辰依然没有离开，而是绕道远远地看着修罗殿众人的动静。

毕竟对于杨辰来说，不管修罗殿众人再成熟，再强大，都是他交代出来的，都是他一把手教出来的，犹如自己的孩子一般，不可能不担心不牵挂的。

等杨辰在一株高耸的树木上看到修罗殿众人跟接头人回合后，杨辰才放下心来。

同时，杨辰还是有些担心给孟婆的那些功法。

那个小本里记载的，是比较稳妥的前期的一些运气方法还有修炼出门的基础而已。

一般来说，当体能到达了一定地步，锻炼到了一定程度以后，是能够感觉到‘气’的存在的。再深入研究的话，学会了控制这股‘气’，也就是我们所说的内功了。

内家功夫，也就是我们所说的内练一口气。

控制住这股气，会让实力大幅度增长。

杨辰所从《九转至尊诀》中提炼出来的控气方法还是非常实用的，也是没有什么副作用的。

但是另外杨辰给孟婆的那一张纸，上面所书写的，则是修行的入门方法。当控制气息到了一定程度以后，便可以修行了。

虽然杨辰摘抄出来的初级入门修行方法并不完善，但还是经过杨辰的亲身试验的。

不过杨辰依然是有些担心，毕竟他是已经开始修炼了的。而孟婆他们则没有任何的基础，所以他才再三叮嘱，不让他们盲目学习修炼，有任何问题就询问他。

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