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正文 第226章 定静之难 人心懈怠有惰性

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苏劫看见这三个人的举止形态,立刻就知道,并没有进入真正“定”的状态。

所谓是“定”,那就是给自己定下来作息时间规矩,每天都按照这个规矩来做,克服懒惰情绪,在没有人监督的情况下,也规规矩矩的完成。

在这个过程中,也就是战胜自我惰性的一个磨练过程,也许会很痛苦,但却是修行之路的根基之所在。

比如一个普通学生要变成学霸,也是要规定作息时间,每天学习多少,读多少本书,理解多少个知识点,日复一日,哪怕是遇到了任何突发性时间都不懈怠。

而一个普通人要变成功夫高手,也是如此,规定每天要打多少拳,跑多少公里,进行多少体能训练,进行多少次实战模拟训练等等,哪怕再苦再累,也不能够存下退缩的心思,或者说必须要一次次战胜安逸情绪。

最后把安逸的情绪彻底战胜,变成甘之若怡,那就算是成功的从“定”到“静”。

当然,境界是境界,同样的境界,因为锻炼方法的缘故,实战能力也会有天壤之别。

比如就拿修行武术来说,每天坚持打太极拳套路,练得炉火纯青,也可以进入“静”的境界,越练越舒服。

可和练习散打实战对抗的比起来,也许人家还只是“定”的境界,也可以把“静”之境界打得满地找牙。

所以说,心灵境界固然重要,训练方法也是关键。

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