我在这里察觉到他似乎有一些不敢表达的真实情绪，比如愤怒、不满、嫉妒……

我猜想他在生活中可能是一个道德感较强的人，甚至是人们口中的老好人，压抑了过多的负面感受，只敢在黑暗中稍稍透露。哪怕是面对我，一个陌生人，他也难以展露自己消极的一面。

在人的一生中，会有许多遭遇，有好的，也有坏的。相应的，会产生许多不同的感受，有的积极阳光，有的消极黑暗。

无论是哪一种感受，都是真实的，是有因缘的。

如果一个人只允许自己拥有正向的一面，拒绝负向的一面，那么，被压抑的能量可能会进入人的潜意识中，持久地存在、累积，或许会在某个时刻突然爆发，抑或感到持续地不适、抑郁。

所以一个永远不会生气的君子形象往往是以压抑为代价的，反而在将来更会有冲动行为、报复行为的风险。

还是那个道理，任何一种能量都渴望被尊重、被理解。

所谓理解万岁，一个人最需要理解的，首先是自己。

不过在这里，我对于他的这种矛盾和犹豫也是理解的，咨询师重要的素养之一，就是耐心。

“你说是自己的问题，是觉得不应该对她有那些情绪吗？”

一贯的沉默之后，他说：“是吧。我说了，我也不清楚。她也没做什么，只是例行公事。”

他说的例行公事是什么？

“可以说得更多些吗，比如，她是一个什么样的人，你对她的感觉是什么？”我迂回地发问。

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