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分卷阅读139

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离开南桂的视线,所以纪澄这回连柳叶儿都没带,只带了南桂并榆钱儿。

马车颠簸得纪澄的屁股生疼,她看着一动不动坐如钟的南桂,出声问道:“南桂姐姐,你不觉得马车颠得疼么?”

“还好。”南桂睁开眼睛淡定地道。

纪澄又道:“南桂姐姐你闭着眼盘腿调息这也算是练功么?”

“嗯,这套吐纳法可以安神定气,颐养精神,若是配合功法,还可以益寿延年。”南桂木愣愣地道。

南桂这个人瞧着木愣愣的,外貌丝毫不显眼,连说话也是木愣愣的,没什么平仄起伏。

纪澄觉得自己太需要安神定气了,于是开口道:“南桂姐姐,那你这套吐纳法能不能教教我?”

这套功法没什么神奇的,也不是什么不传之秘,南桂一点也不吝啬地道:“姑娘若是想学,我这就教你。”

纪澄是个好学生,敏悟度简直甩了当初初学这套功法的南桂十几条街,不过小半个时辰已经算得上初窥门径,懂得运用吐纳之法来镇定心神了。

一开始南桂告诉纪澄,并不需要盘腿,怎么舒服就怎么坐着,但纪澄简直要盘着腿,她觉得仪式感跟有助于她沉浸于吐纳之中。只是她初练此道,过一会儿就得松开腿抖动脚来缓解那种麻痛之感。

等最后马车到南苑时,纪澄已经能坐如钟地一动不动半个时辰了。

榆钱儿不遗余力地拍着马屁道:“姑娘,你这样盘腿坐着,真跟菩萨似的。”肌如玉雕又肤冰冰冷冷,别说还真有点儿出尘脱俗的意思,“连南桂姐姐都说你练功上面很有天赋呢。”

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