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银蕊回想着书上所说的剑气运行路线，以意念牵引着被她控制住的这一股白色气流按照道家小周天的运行位，自气海往下运行至会，再一路往上运行到百会、神庭往下重归气海，形成一个完整的周天。

气流在经脉中通行时，会有微微的刺痛感，特别是运行至位时，这种刺痛便会加剧，所幸这种痛感还在她能承受的范围内，所以银蕊才能牵引着这股气流，一鼓作气的在体内完成一个周天的运行。

运气一个周天之后，银蕊就感觉到自己的整个身体就像沐浴在温泉之中一般，温暖而舒适，丹田之中因那一小股气流的停聚而微微发热着，让她的身体有说不出的舒畅。偿到甜头的银蕊自然不会就此停下，她试着用道家修身的吐纳之法，将灵气吸入体内，再以意识牵引着在体内运行一周天后，归入丹田。几次之后，她便明显感觉到了身体的变化，欣喜之余，便开始试着改善自己呼吸与运气脱节的情况。对于道家的吐纳及经络位，她之前也只限于读过、知道的范畴，将理论用于实践这也是第一次，动作难免有些生疏，她一心两用，在吸入气流后便以意念驱使运行，起先只是能做到连继两次呼吸的运行，然后慢慢的变为三次呼吸，四次呼吸……六次……八次……十次……。随着运气次数的增加，她的动作越来越熟练，慢慢的便抓住了运气的节奏。

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