swisen.com散朝之后，龙昊回到御书房处理各地来的奏折，处理完毕后又去练功，他的功夫从来没有耽误过，每天都在坚持

自从今天看到师父龙逸风施展绝技杀死恶兽之后，他练功的决心更强了，什么时候能练到他的火候就好了，简直是天下无敌

龙昊现在内功因为广采各色美女，进步神速，天地决已经到了第五层，是中阶的第二阶段

有了强大的内功，外功修炼就容易多了，玲珑八卦掌虽然达不到掌吐莲花的最高境界，但一掌下去也能震碎三尺宽的青条石，这威力可也不小了

剑法方面，龙吟九宫剑三十式剑法全部练成；轻功进步也很大，还有暗器

原来龙昊打暗器，因为内力只不足，经常不走直线，飘飘忽忽的飞过去，虽然也能命中目标，但效果一般

现在，他打出的暗器，不但像t型台上的模特似的走了标准的直线，而且速度奇快无比，不说百步穿杨也差不了多少

练了一上午功夫，耗费了不少体力，但中午吃了一顿丰盛的御膳，体力又恢复了

龙昊在皇宫里还不是想吃什么有什么，只要在国内能吃到的东西，他这里全有，早上他就吩咐下去，中午做点大补的菜肴，补充精神和体力

御膳房立即着手准备，午膳吃的全是珍馐美味，极品菜肴，尤其是那碗鹿肉十全大补汤，味道鲜美，而且还有壮阳的功效，要说这鹿身上可都是宝，连鹿血都大补

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