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后记

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二〇〇七年了,又是新的一年开始。

每到岁末年初,总会不由自主地检讨自己去年做了什么,今年该计划什么。

很高兴今年有个好的开始,感谢狗屋给我机会参加【将军令】主题书,能和其他三位作者合作,既感新鲜又有纪念性。

今年的计划,照例写书兼旅游,不过要等春暖花开时,才会开始到国外流浪,在当游牧民族之前,学习是最好的打发时间。

俗话说旧的不去,新的不来,为了甩掉去年累积的脂肪,小女子特地去报名瑜伽课。

除了塑身,也很好奇瑜伽练起来是什么感觉。

记得第一次上课,由于瑜伽地点位于繁荣的东区,学员颇多,大部分是上班族,令我感到诧异的是,男性学员不少。

据说瑜伽就是要摆各种艰难的姿势,弯所不能弯,扭所不能扭。

第一堂课,就让小女子见识到瑜伽的困难之处,在老师的教导下,学员们必须做出各种弯曲扭动的姿势,但我的注意力,始终摆在其他学员的表情和肢体动作上。

有人面目狰狞,有人汗流浃背,有人则全身肌肉不断地抖动,还有人因为弯曲得不够,被老师纠正姿势时,发出痛苦的惨叫声。

我告诉自己不能笑,要专心,练瑜伽除了练健康,也注重精神方面的沉淀,配合老师说的呼吸方法,我才刚要众精会神进入状况,前面的男士就因为平衡感不好而倒下去,害我始终因为憋笑而无法进入冥想的境界。

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