“这是一个……”他说到这里方才做了简短的停顿，那是一直压在他心头的沉重，他说，“很艰难的事情。比我之前面对的任何事情都更加的艰难。我没有办法想象我这样做的最终结果，如果它最终没有效果呢？如果在这个过程中我没有把握好尺度，让事情滑向更坏的地方呢？”

普兰观察着坐在对面的病人。

对方的语速很快，手指一直快速敲着扶手。

那杯热水杯放置在桌子上，碰也没有碰一下。

非常焦虑。

警惕心很重。

“你的失眠更严重了。”普兰用肯定的语气说。

“从上一次碰面开始。”陈浮在和心理医生交流的过程中尽量坦承，他抬手揉了一下眉心，“我几乎睡不着，每一次入睡都会被非常轻微的响动惊醒，或许是一只野猫的叫声，或许是一辆车子经过的声音……甚至本来应该根本听不见的秒针走动的声音都会莫名其妙的惊醒我。每一天早上起不来，每一天晚上睡不好。一整天都在极端亢奋的情况下度过。就算中午或者晚上睡着了……”

“我也一直在做恶梦，好像从闭上眼睛的那一刻开始一直到睁开眼睛的那一刻位置，我都在反复做恶梦。”陈浮又说。

“这是情感转移与压力转移。”普兰接上话，“你和对方分手这件事给了你很大的压力，情感上的拒绝诱发了你的睡眠障碍；睡眠障碍导致你感受到更多的压力和更多的焦虑，而你必须始终承受着这样的压力；于是压力又加深了你的睡眠障碍。”

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