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第1847章 训练的日子

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晚上看完了新闻联播!精英队的众人简单洗漱后,返回宿舍准备休息。

可以说今天,是精英队众人入队以来,最累的一天。

回到宿舍以后,所有人都变成了软茄子,纷纷的倒在了床上,甚至连说话的力气都没有了。就在众人都感觉腿肚子还有些抽筋的时候,一阵脚步声传来……

林剑轩推开宿舍的房门,走了进来……

精英队的众人见状,急忙从床上爬了起来,集体向林剑轩大声问好。同时众人心下也有些忐忑,不知道对方这么晚了还不睡觉,又跑来干什么?莫不是又想给他们增加什么训练项目吧?想到这,众人都感觉自己面部肌肉有些抽筋。

林剑轩让曹博去隔壁宿舍,把张余和黄向荣两人都叫了过来,然后让众人和他一起学做一套新的动作。

精英队的众人,以前没做过这种动作,只能跟着林剑轩学做起来。

不得不说,林剑轩的这套动作十分的别扭,做起来并不算轻松,可以说除了张余以外,其余人搞了很久,才算勉强学了个五分熟。

搞定了这套动作,林剑轩又教了众人一套按摩的动作,同时要求两人一组,互相按摩二十分钟,而且要求众人以后每天都要坚持做,因为他要每天都检查。

林剑轩教完了众人,转身离开了精英队的宿舍。

张余和黄向荣两人,做完以后,也返回了自己的宿舍休息去了。

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