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对这个问题,徐佳男倒是很有信心的说:“这个你放心,进行催眠时候的睡眠状态和你发生睡行的状态不一样,你不会在那个时候出状况的。我会一直引导你的心境和情绪,即便有什么特殊情况发生,我也会一直在的。相信我。”
叶如君稍稍放松了下来,躺在了徐佳男办公室的那张治疗椅上。她先是深呼吸,然后偏过头看了看身边的徐佳男,低声问了句:“催眠不是睡着,对吗可在你这里我觉得好安心,好放松我真的好想好好睡一觉徐医生,我可不可以”
不等叶如君说完,徐佳男就轻轻拍了拍她的手微笑着说:“可以。你闭上眼睛之后,就用你觉得自己最舒服的状态放松休息就好。你不用时时刻刻提醒自己这是在心理治疗,你就当作是在我这里休息。”
徐佳男温柔且坚定的眼神,给了叶如君莫大的勇气去面对“睡眠”这件可怕的事情。她心有余悸,战战兢兢的闭上了眼睛。全身好像都是紧张的状态,这个样子根本没有办法进行催眠。于是徐佳男开始引导她从慢慢放松呼吸开始,到四肢,到脊椎,到面部表情,再到唇舌和眼睛。不经过心理医师的引导,一个人永远无法知道自己平时所谓的“放松”是根本没有彻底放松。
只是对叶如君这样的特殊情况来说,让她彻底放松会更加困难一些,也费了更多的时间。
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