则那几个人易生逆骨。于是他拖所有人一起下水，得同僚怨念之下，有那几个人好受的。

张春华高兴道：“晨练好啊！每日坚持可改善自身，你们等等，我去将我的队伍也聚集过来。”

说完，张春华将自己在北营管的三千精锐也一并招了过来，这三千精锐可不得了，个个精神抖擞，体魄强健，与乐进帐下那些兵卒形成鲜明对比。

原先曹营的兵卒见气势被河内来的所压，纷纷不服气地摆正了自身，唯恐给自己将军丢人。

这些每日练习五禽戏的精锐们个个都身体协调，健康有力，比之寻常兵卒平衡能力好了不止一星半点。

乐进与曹丕见状，对视一眼，曹丕更是两眼放光，惊叹道：“秋实这些兵可不得了，精神面貌俱佳，我原以为秋实勇冠战场已是难得良将，没想到就连练兵都如此厉害。”

“子桓严重了，哪里是我厉害，我也不过是每日监督他们晨练，再加之午练纪律罢了，”张春华谦虚道，她想了想，此时不正是推广华大夫五禽戏的好时候？

张春华知道五禽戏的好处，当即便对曹丕与乐进说道：“我的精锐之所以会这样有精神，还是与我们特殊的晨练方式有关系，传统的晨练之法是站立挥拳，将军立于高处，看底下几千人的挥动，枯燥又无味，也看不出谁有没有偷懒，如今我给你们演示一遍我们的晨练之法，这法子的每一个动作可都无法偷懒的，稍有不慎就会身体摇晃暴露出来。”

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