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挂了小半个时辰，小鹿总算得以从树枝上脱落。

法力解开，甫一落地便挥着蹄子远远逃离，不敢再靠近桃树。绕着树干转了半天，朝着树头望了又望，终究还是放弃。

去了院子里找黑鱼。

另一边，陈屿正缓步走在山道。一左一右飘着两块灰石，个头不小，瞧着有百斤上下。

融汇熟练精神力如何才有效？对此经历了数次精神暴涨的他很有心得，一言贯之用就是了。

多用多练，自然而然可以融会贯通。

此刻他以精神外放托举大石头，上下举动起伏，一来可以习练精神，二来这种方式需要保持较高集中力，用以锻炼一心二用最是方便。

虽说效果并不突出，日积月累下总能收获一些。

陈屿散着步，一边走，面庞平静，口鼻下隐隐有白雾吐露，呼吸顿挫之际扬起轻缓闷响。

既然出来了，都是练，那外采呼吸术便也就挂在了身上，趁着此时一同搬运行转，外放的精神力托举灰石的同时还能帮着扫视腹腔内府，配合呼吸术调整节奏。

时而徐徐若风絮，时而莽莽似奔雷。

一次又一次口鼻吐纳中，轻重、缓急皆有修正。

道门先贤有言，呼吸者，内息最上。

可惜修行许久，自创了不少法门，他却始终找不到经卷里那等‘冥冥胎守’的意境，纵然跨入道境多次，也未曾有发现。

某一刻，他面相山崖之下，云蒸雾霭中烟霞腾转。

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